Ожирение-болезнь?
Что такое ожирение
Ученые считают,что ожирение-это состояние человека,при котором его фактическая масса на 15%(для детей на 10%) превышает нормальную массу.А что такое нормальная масса?
Известно,что масса тела изменяется с возрастом.В болшинстве случаев физическое развитие завершается к 25-30 годам.Нормальная масса тела зависит от конституции человека-высокий он или низкий,широкоплечий или узкоплечий и т.д.
Для расчета нормальной массы тела пользуются несколькими способами.Наиболее простой был предложен Броком,который вычитал из цифры роста 100 и получал числовое значение нормальной массы.
Однако специальные исследования показали,что такая формула верна при малом росте.Были также предложения учитывать при этом длинну тела и охват груди и т.д.Разница между различными способами определения нормальной массы достигает 10-15%.В конце концов большинство исследователей остановилось на уточненной формуле Брока,как наиболее простой и достаточно точной,в которой учитывается рост,а именно:
НМ=Р-100 при росте до 165см;
НМ=Р-105 при росте 166-175см;
НМ=Р-110 при росте более 175см.
Конституционные особенности (длинна рук,объем грудной клетки и т.д.) приводят к отклонению от нормальной массы тела,вычисленной по указанным выше формулам,не более чем на 10%.Таким образом,при росте 170см масса человека в зависимости от конституции тела в пределах 58,5-71,5кг считается нормальной.
Как происходит ожирение
Когда человек получает пищу чрезмерной энергетической ценности,т.е. в большем количестве,чем может израсходовать,то часть избыточных пищевых веществ (в первую очередь жиры и углеводы) организм вынужден откладывать про запас.Этот избыток превращается в жир,обладающий наиболее высокой калорийностью (9 ккал в 1г,что более чем в 2 раза выше калорийности белков и углеводов),который откладывается в организме и делает людей тучными.
Избыток пищевых веществ хотя и основная,но не единственная причина ожирения (60-80% случаев).Оно может быть также вызвано наследственно-конституционными особенностями обмена веществ,половыми и возрастными особенностями,повреждениями нейрогормональных центров,регулирующий жировой обмен.Большое значение имеют и нарушения центральной нервной системы.эндокринных органов,прежде всего гипофиза,надпочечников,щитовидной и поджелудочной желез.Иногда достаточно сильного нервного потрясения или физической травмы,чтобы нарушился жировой обмен.Ожирение такого типа называется патологическим.
Каковы последствия ожирения
При ожирении поражаются многие органы и системы организма,но чаще всего и раньше всего - сердечно-сосудистая система.Медицинские обследования убедительно доказывают,что у 80% больных ожирением выявляются неблагоприятные изменения сердечно-сосудистой системы,в первую очередь-повышение артериального давления.Одна из причин этого-затруднение тока крови при накоплении жира в организме.При ожирении затрудняется механическая работа сердца из-за жира,окутывающего его.Ожирение способствует развитию атеросклероза.Даже при 1 степени ожирения,самой слабой,атеросклероз встречается у каждого третьего.
Ожирение отрицательно влияет на состояние лёгких.Жир сам по себе создает механические препятствия дыханию,кроме того,им сдавливаются вены,связанные с лёгкими,что ведёт к застою в плевре и плохой вентиляции лёгких.
Ожирение часто сопровождается хроническим гастритом,холециститом,диабетом (по статистике 80% больных диабетом страдают ожирением),поражением почек.У мужчин очень часто нарушается потенция,а у женщин-менструальный цикл.
И это всего лишь краткий перечень болезней,сопровождающих ожирение.Как правило,болезнь бывает не одна,а несколько,причем они переплитаются.Даже если появляются болезни не связанные с ожирением (например,инфекционные),протекают они значительно тяжелее и с осложнениями.
В результате продолжительность жизни людей,страдающих ожирением,сокращается в среднем на 12-15 лет.